Hyperficient est un outil d'intelligence artificielle conçu pour optimiser les routines d'entraînement pour un développement musculaire maximal en moins de temps. Il utilise son entraînement basé sur plus de 1000 études scientifiques pour modifier et affiner les routines d'entraînement, les alignant sur les dernières découvertes scientifiques.
En éliminant les redondances, en suggérant des alternatives d'exercices et en réarrangeant les exercices en fonction des principes scientifiques, Hyperficient vise à perfectionner la stratégie d'entraînement de l'utilisateur. L'outil offre différentes fonctionnalités pour améliorer l'efficacité de l'entraînement.
Il fournit un score d'optimalité qui indique dans quelle mesure une routine d'entraînement est conforme aux recommandations scientifiques. Les utilisateurs peuvent s'attendre à recevoir de nouveaux programmes d'entraînement avec des exercices réarrangés et des substitutions d'exercices pour améliorer leur routine.
De plus, Hyperficient propose une vue d'ensemble de la biomécanique, offrant des résumés éducatifs des principes scientifiques derrière le programme, ainsi que des vidéos et des conseils techniques pour optimiser chaque exercice. Hyperficient prétend avoir analysé une quantité significative de travaux scientifiques à l'aide de l'IA et avoir obtenu une augmentation moyenne de l'optimalité.
L'outil dispose également d'une vaste bibliothèque d'exercices pour répondre à différentes préférences d'entraînement. Pour bénéficier de Hyperficient, les utilisateurs doivent soumettre leur programme d'entraînement, qui sera optimisé par l'outil d'IA.
La version bêta est actuellement disponible gratuitement et les utilisateurs sont encouragés à donner leur avis. Dans l'ensemble, Hyperficient offre une approche basée sur la science pour améliorer l'efficacité de l'entraînement en exploitant l'IA et la recherche scientifique, avec pour objectif ultime d'aider les utilisateurs à obtenir le développement musculaire souhaité tout en minimisant le temps passé à la salle de sport.
